dancit®

get your perfect shape

Tanz dich fitFitness war gestern, dancit® ist heute

Du willst fit und aktiv bleiben und gleichzeitig noch etwas lernen!? Das Tanz-Fitness-Konzept von Christian Polanc besteht aus verschiedenen Tanzstilen und Musikrichtungen. Von den heißen, rhythmischen Latino-Tänzen bis hin zu den gefühlvollen und leidenschaftlichen Standard-Tänzen sowie absolut trendigen Mode-Tänzen wie Bollywood, Lindy Hop und Swing ist für jeden etwas dabei. Diese Vielfalt und Kombination erschafft ein unvergleichliches, dynamisches, motivierendes und äußerst effektives Fitnesstraining. In einem Kurs werden schnelle und langsame Tänze so miteinander kombiniert und durch Aerobic- und Fitnesselemente angereichert, dass daraus ein optimales und abwechlungsreiches Ausdauertraining mit körperformenden Muskelaufbau entsteht. Das Konzept verbindet Tanz mit grundlegenden Elementen aus Aerobic, Intervalltraining und Krafttraining, um bestmögliche Ergebnisse in Bezug auf Ausdauer, Körperstraffung und Koordination sowie einen hohen Kalorienverbrauch zu erzielen.

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Zugangsdaten ZOOM dancit® Stunden

Meeting ID: 827 4989 6348

Passwort: DEdancit

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ACHTUNG: Weiterleitung auf externe Website (Chayns)

dancit® STARTER

10er Karte:  120,-- Euro
Club-Member: 35,-- Euro mtl. (2 x die Woche)  /  45,-- Euro mtl. (3 x die Woche)  Hier gibt es weitere Infos zur Club-Mitgliedschaft

Kurstag & Starttermin
  • Uhrzeit von bis
  • Bezeichnung
  • Ort
  • Dauer
  • Preis p. Pers.
  • Kurs ID
  •  
Mi
  • 18:00 Uhr19:00 Uhr
  • dancit STARTER
  • Saal Bianco
  • 1 Stunde 32W/Jahr
  • 10er Karte oder mtl.
  • Anfragen
Do
  • 19:00 Uhr20:00 Uhr
  • dancit STARTER
  • Saal Bianco
  • 1 Stunde 32W/Jahr
  • 10er Karte oder mtl.
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dancit® MOVE

10er Karte:  120,-- Euro
Club-Member:  35,-- Euro mtl. (2 x die Woche)  /  45,-- Euro mtl. (3 x die Woche)  Hier gibt es weitere Infos zur Club-Mitgliedschaft

Kurstag & Starttermin
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Di
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  • dancit MOVE
  • Saal Bianco
  • 1 Stunde 32W/Jahr
  • 10er Karte oder mtl.
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